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ストレス社会（2008-2-1）

私達の周辺には、様々なストレス環境が存在しています。

現代社会はストレス社会ともいわれており、ストレスを引き起こす原因（ストレッサーと呼ばれています。）もまた多岐にわたり、その感じ方も人によって大きく変わります。

ストレスを解決せずにいると、様々な病気に発展するので注意しなければなりません。

神経失調、機能失調、心身症など、ストレスが関係する病気は多々有りますが、胃潰瘍・高血圧・うつ病などが多いようです。

中でも健康を脅かす、各種のがんの発症、女性においては、乳がん・子宮がん・子宮筋腫などの発症もストレスと深く関係しているとのことです。

ストレスを解消し快適な生活を送るためには、その原因を知りその解決方法を見つけることが大切です。

総理府の調査によれば、社会人全体の５５％が「精神的疲労やストレスを感じている」との報告もあります。

「ストレッサー」は、主に次の４つに分けられます。

１．物理的ストレッサー：温度による刺激、騒音などによる刺激など。

２．化学的ストレッサー：酸素の欠乏・過多、薬害、栄養の不足など。

３．生物的ストレッサー：病原菌などによる病気によるもの。

４．精神的ストレッサー：人間関係のトラブル、精神的な苦痛、怒り、不安、憎しみ、緊張など。

このブログでは、住環境のストレス対策を、建築に携わる者の立場から、思いつくままシリーズで時々書いていく予定です。

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リフォームネット　ニッポン住宅ＪＡＦ（株）/トタニホームズ（株）/ＮPO住評協　代表取締役　戸谷　奉公 

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