• ニッポン住宅JAFとは
  • 支援内容
  • 入会のご案内
  • 住宅資材一覧
  • 住宅法律相談

ニッポン住宅JAF 社長ブログ

2015年6月16日 火曜日

現代人に必要なサプリメント


(画像参照元:国立スポーツ科学センター: http://www.jpnsport.go.jp/



日々、忙しくあちらこちらを飛び回っている方は、時に
よって、ハンバーガーやインスタント麺などで、簡素に
食事を済ませることが多々あるかと思います。

そんな食事を続けていたのでは、必要な栄養素を十分に
補う事はとても出来ません。





そんな中、健康を気遣う人々のあいだで 「サプリメント」が注目を浴びています。日常の食事で、不足する栄養成分を補うために摂取される薬とは別のものです。


アメリカでは、日常生活での栄養補助食品として一般的に普及していますが、近頃では日本でも、年配者だけでなく 若者たちもサプリメントを愛用するようになって来ています。


私自身もいくつかのサプリメントを服用していますが、継続していると、調子が良くなってると実感します。


サプリメントにはどんな効果が 期待できるかというと、 栄養不足のために損なわれている身体の機能を高めてくれることです。 健康的な肌、つややかな爪、ゆたかな髪などは、 老若男女問わず全ての人の理想です。
それは、バランスの取れた食生活によって栄養がしっかり撮れているというサインです。


食事を疎かに出来ませんが、サプリメントは補助食品としていまや現代人にとっては必需品になりました。サプリメントは世界中の多くの トップアスリートも、その効果を実感し愛用しているとの事で、なるほど誰もが元気で快活になったと感じます。


国内外の多くのアスリートは、 一般の人々の何倍の体力を消耗しています。栄養価の高いスポーツサプリメントのおかげで、 最高レベルの活躍を続けていられるのです。



最後まで読んで頂き,どうもありがとうございます。
皆様のご意見を、うかがえれば、大変嬉しいです。
戸谷奉公のEメール・・・tomo@nj-jaf.com


よろしければクリック↓をお願いいたします。





  

投稿者 ニッポン住宅JAF